Ferienhof Haberzettl


Dem Alltag entfliehen und fernab vom Massentourismus – "Zeit und Raum" vergessen –
sich "ZEIT für SICH" nehmen – in einem geprüften Fastenbetrieb – bei einer


Ferienfastenkur  für Gesunde nach Dr. med. Lützner/Buchinger.


In die "Stille" gehen, danach werden Sie sich wie neugeboren fühlen!


Wir begleiten unsere Fastengäste in Zusammenarbeit mit

  • Frau Sonja Gucher
    (Heilmasseurin und Shiatsu-Praktikerin).

  • Wanderführerin Margit,

  • Hildegard, die Chefin des Hauses
    (Nordic-Walking-Instruktorin, Reitübungsleiterin)

sicher und kompetent durch die Fastenwoche.


Ein Vortrag über gesunde Ernährung und Lebensweise rundet diese "gesunde Woche" stimmungsvoll ab.


Christa Seidl hat die Ausbildung zur Dipl. Fastenbegleiterin nach Dr. Buchinger/Lützner an der Vitalakademie in Salzburg abgelegt und hat viel Freude an der Aufgabe, die Gäste liebevoll durch die Fastenwoche zu begleiten.


Laut Pressebericht der KLEINEN ZEITUNG vom 28.2.2004 gehört unser Fasten – Ferienhof

zu den TOP 5 Betrieben in Österreich!!!




L a b s a l


Wer soll und darf fasten? Fasten ist ein Labsal für alle gesunden Menschen, die dem Stress und der Hektik eine Zeit lang entkommen wollen. Menschen, die sich nicht mehr ganz wohl fühlen und nicht wissen warum. Leicht bis stärker Übergewichtige, bei Neigung zu Stoffwechselstörungen, wie Hochdruck, Rheuma, Gicht, erhöhter Cholesterinspiegel.


Die Fastenwoche im Überblick:

  • 1. Tag - Entlastung mit Reduktionskost

  • 2. bis 5. Tag - Gesundfasten mit Fastensuppe

  • 6. Tag - festliches "Fastenbrechen"

  • 7. Tag - schonender Kostaufbau

Fasten


Im Pauschalpreis enthalten – unser tägliches "Gute-Laune" - Programm:

  • "Aktives Erwachen", danach Morgengang mit allen Sinnen

  • Einführung in die vollwertige Ernährung

  • Aufbauübungen zum Stärken und Dehnen Ihrer Muskeln

  • Entspannungsübungen

  • "Ein- und Aufatmen" bei den täglichen, gemeinsamen Wanderungen

  • Nordic-Walking mit geprüftem Instruktor

  • Wirbelsäulengymnastik

  • Benützung der neuen "Wohlfühlstube"


Fasten
Fasten

"Festliches Fastenbrechen"


Auf Wunsch zusätzlich (gegen Aufpreis)

  • Lymphdrainagen nach Dr. Vodder

  • ShenDo-Shiatsu

  • Kosmetik, Pediküre und Maniküre

  • duftende Heu- Molke oder Kräuterbäder

Zusammenfassung einer erfolgreichen Woche:

  • Ihr Gewicht verringert sich in nur einer Woche um drei bis fünf Kilogramm
    (manchmal auch mehr...)

  • Ihr Körper wird entschlackt und entgiftet

  • Das Bindegewebe wird gestrafft, Ihre Haut wird sichtbar schöner,
    Hautunreinheiten bessern sich

  • Magen und Darm werden saniert, die körpereigene Abwehr kommt wieder in Schwung

  • Biologische Alterungsvorgänge verzögern sich

  • Fasten ist ein starker Impuls zur Verhaltensänderung


"dem Himmel" ein Stückchen näher, beim "Fastenwandern" in den Bergen


Fasten nach Dr. Buchinger/Lützner:


Vom 10. November bis 17. November 2018


In der Herbstfastenwoche ist es zusätzlich auch möglich, eine Gesundheitswoche mit entschlackender Ausleitungsdiät zu buchen. Diese basiert auf ihrer stoßartig entschlackenden Wirkung durch Frischobst-, Reis-, Milch- und Kartoffeltag. Begleitend trinkt man verschiedene Tees und Quellwasser.


Pauschalpreis: € 480,00 bis € 700,00 pro Person und Woche, inklusive Unterbringung nach Wahl, Fastenverpflegung, Fastenleitung und das angeführte Gute-Laune-Programm.



Suchen Sie sich Ihren Lieblingstermin aus und buchen Sie gleich bei:


Ferienhof Haberzettl
Familie Hildegard Seidl

Schnatten 18
9362 Grades, Kärnten,
Österreich

Telefon: (+43) 04267/397
Mobil: (+43) 0664/8952479
E-Mail: info@ferienhof-haberzettl.at


Blume